1 增强体质. 神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观
2 注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
3 防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4 巩固治疗：白癜风患者后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在后，即白斑消失后，应再巩固一个疗程。
白癜风治疗前的注意事项
身治疗：对寻常型白斑数目较多者，尤其伴发其它自身免疫性疾病的患者，可以试用泼尼松口服，15-30MG/D,2-4周后可逐渐维持量5-7.5MG\D，连服数月。
1、淡白色：是皮肤白斑损伤轻型，白斑颜色较正常皮肤浅淡。这说明此皮肤白斑的黑色素细胞功能已损伤一至二成，还有九成或八成的功能存在。此时只用外用药就能黑色素细胞的部功能。
2、乳白色：是皮肤白斑损伤较重型。白斑颜色似牛奶。说明此皮肤白斑的黑色素细胞功能,已损伤二至三成，还有七成或八成的功能存在，此时用外用药物配合口服药就能出现黑色素小岛，大多数白斑通过此就能。
3、云白色：是皮肤白斑损伤比较重的类型。白斑颜色似天上飘着的白云一样，说明此皮肤白斑的黑色素细胞功能已损伤七到八成，只有两到三成的功能存在，此时如果仅仅用外用药或口服药物，就比较差。如果想取得比较好的，则必须做黑色素细胞种植。
4、瓷白色：是皮肤白斑损伤重型。白斑颜色象白色的瓷砖一样，说明此处皮肤的黑色素细胞功能已损伤八到九成，一成或两能存在，甚至整个黑色素细胞都已变性、萎缩、直至死亡，此时只能用特殊的仪器在患处种植上新的黑色素细胞才能。
通过上述的介绍，想必大家都了解了吧。俗话说的好：“治病三分靠用药，七分靠养护”，因此在生活中做好护理治疗这是非常重要的，切莫掉以轻心。
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